Ayurveda & Ashwa (Paard)
5-daagse ( 21 mei tot en met 25 mei )
Volledig verzorgde vakantie met persoonlijke begeleiding voor €1.695,- (print deze vakantie)
Onze mystieke Paarden en de Ayurveda zijn de speerpunten binnen deze exclusieve week. Deze week is bedoeld voor mensen die zich in een heilzame omgeving willen ontspannen en volop willen genieten van onze Twentse natuur.
(Het aantal gasten bestaat uit maximaal 6 personen waardoor er veel aandacht is voor kwaliteit en rust.)
Programma
maandag
10.00
13.00
15.00
18:00
19:00 |
Avontuur & Ontspannen
Aankomst en rondleiding bij Ayurveda Twente op“erve Dennenoord”.
Genieten van Twentse “knieperkes” en Twentse koffie en/of Ayurveda thee.
Introductie: Ayurveda (Sylvia Lotte) / Horse Didakt (Erik Eshuis).
Ayurveda warme lunch.
Abhyanga: Massage van top tot teen met warme Indiase kruidenoliën, uitgevoerd door onze Ayurveda therapeuten.
Ayurveda soep/broodmaaltijd.
Eigen invulling.
|
dinsdag
08:00
08.30
10.00
13.00
15:00
18.00
19:00 |
Rituelen & Energie
Ochtendrituelen rondom het erf.
Ontbijt met Twentse pannenkoeken.
Presentatie: ”Door paarden met jezelf in gesprek komen” ( Erik Eshuis).
Samen de wei in en verschillende energieën ervaren.
Ayurveda warme lunch.
Paardenmassage/poetsen ” De heilzame werking van een kalme geest beleven en fysieke ontspanning ervaren”.
(Erik Eshuis en Sylvia Lotte).
Ayurveda broodmaaltijd.
Eigen invulling.
|
woensdag
08:00
08:30
10:00
13.00
15:00
18:00
19:00 |
Bezinning &Verdieping
Ochtendrituelen rondom het erf.
Ochtendmeditatie:Ashwa Sanchaalanaasana(’t paard).
Ontbijt & proeverij van paardenmelk.
Lichaamstaal van de paarden Kidon & Zorro en bewust worden van persoonlijke constitutie (pitta, kapha en/of vata*1).
Ayurveda warme lunch.
Landgoedwandeling langs singels, beekjes en Kastelen en/of eigen invulling.
Ayurveda broodmaaltijd.
Eigen invulling.
|
Donderdag
08:00
08:30
10.00
13.00
15.00
18.00
19.00 |
Sfeer & Wellness
Ochtendrituelen rondom het erf.
Ayurveda ontbijt.
Udvartana (Ayurveda lichaams- modderpakking)dieptereiniging voor lichaam en geest. De geneeskrachtige werking van de klei van het Himalaya gebergte tezamen met het Twentse bronwater ervaren.
Ayurveda warme lunch.
Workshop voetmassage met de Feetball /of lekker luieren in de hangmat op onze zonneweide.
Ayurveda broodmaaltijd.
Kampvuur bij maanlicht met mythen en sagen door Erik Eshuis.
|
vrijdag
08:00
08.30
10.00
13.00
15:00
16.00 |
Transformatie & Geneeskracht
Ochtendrituelen rondom het erf.
Ayurveda ontbijt.
Het gebruik van de “geneeskrachtige” en “geluksbrengende” talisman en de historische achtergrond ervan. (Erik Eshuis)
Ayurveda warme lunch.
Afscheidsrituelen en inspiratie voor thuis.
Afsluiting met goody-bag.
|
Toelichting
Het programma geeft een inzicht hoe de week er uit kan zien. U kunt aan een onderdeel van het programma deelnemen, maar u hebt ook alle vrijheid om iets anders te gaan doen.
U kunt tijdens deze week ook extra Ayurveda behandelingen boeken en/of een individuele afspraak maken bij Erik Eshuis tegen meerprijs.
Deze week is inclusief producten, overnachtingen, maaltijden, theeën, sappen, lesmaterialen en bad/bedlinnen. Eigen badjas en sloffen zijn wenselijk evenals makkelijk zittende kleding en stevige waterdichte schoenen.
Accommodatie
Ayurveda Twente is gelegen op een prachtig landgoed waar je de stilte nog kunt horen en waar de lucht nog zuiver is. Deze unieke locatie brengt u in een oase van rust.
Onze omgetoverde Twentse boerderij beschikt over een lounge ruimte en exclusieve behandelruimten.
Voor overnachting staat tot onze beschikking 3 tweepersoonskamers, maar u kunt ook heel idyllisch overnachten in het hooi. Tevens kunt u gebruik maken van onze luxe badkamer met tweepersoonsligbad of de uitdaging aangaan met onze buitendouche aangesloten op onze Twentse bron. |
